Abur cubur yerine su içmek, beslenme limitlerini belirlemek ve tüm atıştırmaları kesmek, sosyal medyanın etkisiyle insanların diyetlerinde yaptıkları en önemli değişiklikler arasındaydı. Yetişkinlerin dörtte birinden fazlası ekmeği keserken, beşte birden fazlası süt ürünlerini tamamen kesti ve yüzde 23'ü kahvaltıyı atladı. Ancak, ankete katılan 2 bin yetişkinden yalnızca yüzde 28'i, her seferinde bunu destekleyecek gerçekler olup olmadığını kontrol etti. Yüzde 65'inin alternatiflere kıyasla süt ürünlerini tüketmeyi tercih edeceğini kabul etmesine rağmen, yetişkinlerin yüzde 27'sinin diyetlerinden hayvansal ürünleri tamamen kesmenin doğru şey olduğunu düşündüğünü buldu Z KUŞAĞININ KAFASI KARIŞIK Z kuşağının diyet kararları verme konusunda en çok baskı altında hissettiği ve yüzde 55'inin kararlarını paylaşmak için sosyal medyayı kullandığı tespit edildi. Ancak, daha “sürdürülebilir” beslenmeye yönelik artan talebe rağmen, yüzde 41'i sürdürülebilir bir diyeti tam olarak neyin oluşturduğu konusunda kafası karışmış durumda. Arla tarafından finanse edilen çalışma ayrıca, yaklaşık beş yetişkinden birinin, sosyal medyaya meşru bir bilgi kaynağı olarak güvendiğini ortaya koydu. (The New York Post