İşte Fahriye Evcen''in sırları

İşte Fahriye Evcen''in sırları Eşi Burak Özçivit''le Bebek sahilinde görüntülenen güzel oyuncu Fahriye Evcen, verdiği kiloların sırrını açıkladı.

Magazin 13.12.2020, 09:10 13.12.2020, 09:10
İşte Fahriye Evcen''in sırları

Burak Özçivit ile eşi Fahriye Evcen Bebek'te görüntülendi. TRT 1'deki Diriliş Osman dizisinin yıldızı Burak Özçivit "Çekimler pandemiye uygun yapılıyor, çok dikkat ediyoruz dedi. Ekrana dönmeye hazırlanan Fahriye Evcen ise '12 kilo verdiniz, sırrı nedir?' sorusuna şu cevabı verdi: "Karan'ın peşinden koşturmakla zayıfladım. Tabii ki gıdama dikkat ettim, spor da yapıyorum."

NE YİYOR, NE İÇİYOR?

* Un, tuz, şekerden uzak durdu.
* Karbonhidrat tüketimini azalttı. 
* Sebze ve protein ağırlıklı beslendi. 
* Günde bir buçuk litre su tüketiyor. 
* Ödem atan sıvılar tüketiyor, maydanoz suyu favorisi.
* Evinin alt katını spor salonu haline getirdi. Aletli jimnastiğin yanı sıra, gün aşırı pilates yapıyor.

Yorumlar (0)
22
parçalı bulutlu